Pirmā palīdzība traumas gadījumā

Avots: Aptiekāra Žurnāls

Konsultē traumatologs ortopēds Dmitrijs Kirejevs

Kas ir kas?

Zilums. Muskuļu, ādas, kaulu un citu audu sasitums (izņemot smadzeņu vai nervu šūnu) ir vislabākā trauma, jo šis ir vismazākais savainojums, kāds iespējams. Ja nav plīsis liels iekšējais asinsvads un nav iekšējā asinsizplūduma, sasitums sadzīst divu trīs dienu laikā, pārējais ir kosmētiska problēma, kas izzūd 7–10 dienās. Ja zilums sāp ilgāk, iespējams, ir kāds iekšējo muskuļu bojājums vai traumas brīdī ticis piespiests kāds nervs. Taču, ja situācija ar katru dienu uzlabojas, uztraukumam nav pamata.

Saišu sastiepums jeb izmežģījums. Saite pēc traumas paliek vesela – tā ir pagarināta izmērā, bet nav pārrauta un joprojām pilda savas funkcijas. Sastiepuma dzīšana ilgst 1–6 nedēļas (tas atkarīgs no sastieptās ķermeņa vietas, piemēram, potītes izmežģījums sadzīst ātrāk nekā ceļgala saišu sastiepums).

Saišu plīsums. Saišu plīsums ir smaga trauma, ko reizēm nākas ārstēt ar ķirurģisku manipulāciju, kad audus vai cīpslas no citas vietas piestiprina traumētajai vietai, ko dēvē par iekšējo saišu plastiku. Lai ārsts saprastu – vai ir saišu sastiepums vai plīsums, būtu jāizmanto magnētiskā rezonanse.

Kaula lūzums. Būtiskākais lūzuma ārstēšanā ir imobilizācija – panākt, lai nebūtu kustības starp vienu un otru kaula galu. Tāpēc, ja cilvēks saprot, ka traumas dēļ ir lūzis kauls, nav vēlams kaut ko darīt pašam, bet gan saukt ātro palīdzību. Traumēto vietu neprasmīgi imobilizējot, var bojāt kādu nervu un apkārtējos audus.

Kaulu lūzuma ārstēšanā tiek izmantots ģipsis vai veikta iekšējā imobilizācija ar skrūvēm vai stieni, lai kauli saskartos pēc iespējas ciešāk un labāk un ātrāk sadzītu.

Ir gadījumi, kad veidojas vaļējs lūzums. Būtībā tas īpaši neatšķiras no citāda veida kaula lūzuma, vienīgi ir psiholoģiski grūtāk paciešams pašam cilvēkam. Protams, pa vaļējo traumu var iekļūt kāda infekcija, bet pirmā palīdzība un galvenā ārstēšanas taktika ir ļoti līdzīga kā jebkura lūzuma gadījumā.

Dažreiz cilvēks ar lauztu potīti staigājis vairākas dienas, līdz vairs nevar izturēt sāpes, tad dodas pie ārsta un ir ļoti pārsteigts, kad konstatē potītes lūzumu.

Visbiežāk cilvēkus piemeklē kāju, īpaši pēdu, traumas

• Ja trauma notikusi tikko, cilvēku vispirms nepieciešams nomierināt.
• Pirmā palīdzība jebkurai traumai ir aukstums. Var dvielītī vai polietilēna maisiņā ietīt ledu vai izmantot speciālo ledus rezervuāru un pa 20 minūtēm trīs reizes (ar 20 minūšu pārtraukumu) šo auksto kompresi paturēt pie traumētās vietas. Aukstums samazina tūsku, asinsizplūdumu, iekšējo audu bojājumu.
• Ja traumētā vieta sāp arī nākamajā dienā un ir grūtības kustēties, vajadzētu doties pie ārsta. Nevajag gaidīt nedēļām ilgi, līdz sāpes pāriet, turklāt jo ātrāk uzsāk pareizo ārstēšanos, jo vienkāršāka ir izveseļošanās.
• Sastiepumu un izmežģījumu gadījumā var lietot speciālas ortozes – fiksatorus. Tie ir veidoti, lai cilvēkam būtu ērti uzvelkami vai uzliekami, lai ar tiem būtu viegli pārvietoties un varētu ievilkt ikdienas apavos vai valkāt ikdienas apģērbu. Ortozes palīdz pareizi sadalīt slodzi traumētajai vietai. Protams, aizvien var izlīdzēties ar elastīgo saiti, kas ir arī salīdzinoši lēta, taču ārstu ieteikums – ar elastīgās saites lietošanas ilgumu nedrīkst pārspīlēt. Traumētajai vietai to var aptīt uz 1–2 stundām, piemēram, kamēr kaut kur iet kājām vai treniņa laikā (kad trauma jau gandrīz izārstēta), bet ne ilgāk. Citādi var rasties problēmas ar venozo sistēmu. Īpaši tas attiecas uz gados vecākiem cilvēkiem.