Kāds ir manas ādas tips?
Avots: Aptiekāra Žurnāls
Ir ļoti grūti atrast sev piemērotu krēmu sejas vai ķermeņa kopšanai. Daudzi izmēģina gan tiešām dārgos, gan lētos, bieži vien to īsto, vienīgo nemaz neatrodot. Kad ne visiem ir iespējama kosmetologa konsultācija, kā farmaceits var palīdzēt izvēlēties?
Tests. Ādas tipa noteikšana (Testu izstrādājusi kosmētiķe Ketija Dinsberga-Bojāre)
1. Kāda kļūst āda, nomazgājot seju ar ūdeni vai sejas ziepēm?
A. Savilkti kņudoša
B. Patīkami gluda
C. Kņudoši sārta, savilkta, niezoša
D. Matēti gluda
E. Vietām savilkta, vietām patīkama
2. Kāda kļūst āda, notīrot seju ar kosmētisko pieniņu?
A. Samērā patīkama
B. Patīkama
C. Vietām kņudoša
D. Pastiprinās ādas spīdums
E. Vietām patīkama, vietām spīdīga
3. Kāda kļūst āda, notīrot seju ar toniku, kura sastāvā ir spirts (alkohols)?
A. Kņudoši savilkta
B. Patīkama
C. Kņudoši sārta, savilkta, niezoša
D. Patīkami matēta
E. Vietām matēta, vietām savilkta
4. Kāda sejas āda parasti izskatās dienas vidū?
A. Savilkta, sausiem plankumiem
B. Patīkami gluda
C. Kņudoši sārta, gluda
D. Spīdīga
E. Vietām spīdīga, vietām savilkta
5. Cik bieži uz sejas parādās pūtītes?
A. Nekad
B. Dažreiz pirms mēnešreizēm vai to laikā
C. Gandrīz nekad
D. Bieži
E. Vietām bieži, vietām dažreiz
6. Kāda kļūst āda, ja lieto barojošu nakts krēmu?
A. Ļoti patīkama
B. Patīkama
C. Reizēm patīkama, reizēm kņudoša
D. Ļoti spīdīga
E. Vietām spīdīga, vietām patīkama
Ja dominē atbildes A, tad āda ir sausa, B – normāla, C – jutīga, D – taukaina, E – kombinēta (T zona – piere, deguns, zods – taukaina).
Kas raksturīgs ādas tipam?
Sausa āda ir smalki veidota, viegli ievainojama un matēta. Pēc tīrīšanas mēdz savilkties. Tai ir raksturīgs samazināts tauku daudzums un pastiprināts ūdens zudums, tādēļ priekšlaikus veidojas krunciņas, īpaši ap acīm. Nepieciešama saudzīga kopšana, regulāra mitrināšana un barošana.
Jutīga āda ir bāla, reaģē uz apkārtējās vides iedarbību, kļūstot sausa, asa un niezoša, ar tieksmi veidoties sārtiem plankumiem. Ādas pārāk liela attīrīšana un bieža mazgāšana var izraisīt sausinošu efektu, mitruma zudumu, kas likvidē ādas dabisko aizsargbarjeru. Cilvēkam kļūstot vecākam, viņa ādas sausums un jutība palielinās.
Taukaina āda ir paaugstinātas tauku dziedzeru sekrēcijas sekas. Tai ir raksturīgs taukains spīdums, poras ir palielinātas un pamanāmas, āda ir bieza. Bieži vien ir melnas pinnes uz sejas, dekoltē un muguras, izsitumi un apsārtums. Tomēr palielinātā taukvielu daudzuma dēļ tā ir pasargāta no priekšlaicīgu krunciņu izveides.
Normāla āda izskatās veselīga, ar vienādām, nelielām porām. Taukvielu un mitruma daudzums tai ir sabalansēts, kairinājumi rodas ļoti reti. Tās pārragošanās un nolobīšanās procesi notiek normāli, tādējādi āda ir aizsargāta pret apkārtējās vides nelabvēlīgu ietekmi. Tās mazgāšanai var izmantot arī ūdeni un ziepes, jo ādu sargājošā aizsargkārtiņa ātri atjaunojas. Pareizi ādu kopjot, krunciņas var neparādīties līdz pat sirmam vecumam.
Kombinēta āda ir daļēji taukaina, parasti uz pieres, deguna un zoda jeb T-zonā, kur arī poras ir redzamākas, bet sausas ādas apvidi visbiežāk ir uz vaigiem un ap acīm. Arī šā tipa ādai, ja to pareizi kopj, krunciņas ilgi neparādās.
Līdzīgi raksti
Asinsspiediena līmeni nosaka konkrēta smadzeņu daļa, tā dēvētais asinsrites centrs, un to attiecīgajai situācijai pielāgo nervu sistēmas reakcija. Lai regulētu asinsspiedienu, tiek mainīts sirds (pulsa)...
Lasīt vairāk
“Kašķis ir ļoti lipīgs. To iespējams dabūt, pat veikalā pielaikojot mēteli, ko vilkusi inficēta kliente,” saka dermatoloģe Tatjana Mileika.
Lasīt vairākHolesterīns - tas nudien ir viltīgs apģērbs asinsvadiem - gan labs, gan slikts. Sajust to nevar, tas nesāp, tā esamību var tikai noskaidrot. Zināt to ir nepieciešams, lai izvairītos no sirds un...Lasīt vairāk
Ko darīt ar aukstumpumpām, kas uzmetas uz lūpām? Praksē novērots, ka citiem cilvēkiem herpes mēdz veidoties pat divreiz mēnesī. Konsultē ģimenes ārste Maija Dakse
Lasīt vairāk
Seboreja ir viena no grūtāk ārstējamām ādas slimībām. Taču ir mierinājums – pat ja cilvēks neko nedara lietas labā, ap trīsdesmit gadu robežu tā parasti pāriet pati no sevis. Konsultē dermatoloģe...
Lasīt vairāk
Vienā no daudzu iemīļotā seriāla Sekss un lielpilsēta sērijām seksuālo attiecību eksperte Samanta aizrāvās ar ideju par populārajām tabletītēm, kas palīdzēs uzturēt vīrieša erekciju. Atšķirībā...
Lasīt vairāk
Pirmo reizi terminu “stenokardija” (angina pectoris) aprakstīja 1772. gadā Heberdens, raksturojot sindromu ar žņaugšanas un trauksmes sajūtu krūtīs, īpaši saistītu ar slodzi. Mūsdienās...
Lasīt vairākStrauji tuvojas laiks, kad acīs dzirkstī saule, smaids ir dabiska ikdienas sastāvdaļa no agra rīta līdz vēlam vakaram. Lai smaidu neaizēnotu problēmas ar ādu, ir īstais laiks padomāt, kā to sagatavot ...Lasīt vairāk
Mūsdienās par skaistu smaidu ar žilbinoši baltiem zobiem parūpēties ir samērā vienkārši, atliek tikai atrast pareizo risinājumu un izvēlēties sev piemērotāko. Lai to paveiktu, jāzina dažas pamatpaties...Lasīt vairāk
Ja rētas izdaiļo vīrieti, jauka dzimumzīmīte koķetāku padara sievietes veidolu, tad kārpas nekad nav raisījušas pat attāli pozitīvas emocijas. Visi vēlējušies pēc iespējas ātrāk un klusāk no ...
Lasīt vairāk
Vai ir iespējams, piemēram, divu mēnešu laikā atbrīvoties no celulīta? Tas atkarīgs no celulīta stadijas. Ja ir pirmās stadijas celulīts (ar aci nesaskatāms, tomēr, saspiežot starp pirkstiem,...
Lasīt vairāk
Katrs desmitais savas dzīves laikā pamanās iedzīvoties kuņģa vai divpadsmit pirkstu zarnas čūlā. Čūlu komplikācijas ir ceturtais biežākais nāves cēlonis Latvijā, liecina Latvijas Gastroenteroloģijas...
Lasīt vairāk
Dedzināšanas sajūta aiz krūšu kaula, kakla sāpes, atraugas, rīšanas, miega un citi traucējumi – tik dažādi var izpausties gastroezofageālā atviļņa slimība, ko gan reti kurš atpazīst. Visbiežāk,...
Lasīt vairāk
Pēdējā laikā bieži saskaros ar pieredzi, kad pat gados jaunām sievietēm pietūkst kājas. Viņām parasti šķiet, ka iemesls ir staigāšana augstpapēžu kurpēs un arī karstais laiks. Kad kāju pampšanai...
Lasīt vairāk
Domājam, ka smaguma sajūta kājās un to piepampums, kas rodas dienas otrajā pusē, nozīmē vēnu problēmas, taču speciālisti apgalvo, ka šie simptomi 100% neliecina par varikozām vēnām. Savukārt ...
Lasīt vairāk
Atceros, kā studējot sapņoju par brīdi, kad būšu beigusi augstskolu, visi eksāmeni būs pagātnē un vakaros varēšu lasīt savu mīļāko rakstnieku jaunos daiļdarbus, nevis brīžiem tik bezjēdzīgās ...
Lasīt vairāk
Smadzenes ir viens no aktīvākajiem cilvēka orgāniem, kas darbojas nepārtraukti. Nesaņemot skābekli un glikozi, smadzeņu šūnas neatgriezeniski mirst. Insulta pacientam palīdzība jāsaņem trīs stundu...
Lasīt vairāk
Nevienam nav noslēpums, ka vitamīnus var saskaitīt tāpat kā alfabētu – ir gan A, gan, B, gan C un K, gan citi vitamīni. Lai veiktu ikdienas funkcijas, cilvēka ķermenim nepieciešami tauki...
Lasīt vairāk
Cilvēka āda ir ārkārtīgi sarežģīts mehānisms, kas pilda daudz svarīgu funkciju, tāpēc rūpēties par ādas veselību un normālu tās darbību jāsāk jau kopš mazotnes. Vēl jo vairāk tāpēc, ka jaundzimušā...
Lasīt vairāk